A Luz Saint Sauveur on prend la direction de Gavarnie, et après Gèdre celle du cirque de Troumouse (à gauche D 922). On laisse sa voiture après Héas, sur un parc de stationnement, juste avant le péage de la route du cirque.

Le départ est sur la gauche de la route. On atteint rapidement une bifurcation, où l'on continue en face. Le sentier bien marqué au sol monte le long du gave de Héas. Les marmottes sont présentes dès le début de la balade. Les premières sont plus farouches que celles du cirque, habituées aux nombreux touristes. Dans cette première partie, on voit face à soi le Pic de la Munia, point culminant du cirque. On passe une porte puis on entre bientôt dans le parc national [25 mn]. Vingt minutes plus tard, le sentier monte en lacets entre les asphodèles. Dans les derniers lacets, on voit au NO la cabane de Camplong de l'autre coté de Héas. Les impressionnantes murailles du cirque, et la vierge de Troumouse, ne se dévoilent qu'au dernier lacet. Après une heure de marche des pancartes proposent en face de visiter le cirque ou à gauche, d'aller vers la cabane des Aires.

D'ici, faire un aller retour aux lacs des Aires demande une heure de marche en plus mais n'ajoute pas de dénivelé.

Si non on prend à gauche jusqu'à la cabane. Moderne, en béton, elle a l'originalité de présenter en façade la devise du pays Toy :